Des études cliniques sérieuses montrent que le safran agit de manière comparable aux antidépresseurs de type SSRI, mais sans leurs effets secondaires. Il stimule la production de sérotonine, de dopamine et augmente l’expression du BDNF, une molécule clé dans la santé mentale. À raison de 20 à 30 mg par jour, le safran pourrait devenir un complément naturel précieux dans la prévention et le traitement des troubles dépressifs.

L'huile d'olive, riche en oméga-3 et polyphénols, offre des bienfaits pour la santé, la grossesse, la fertilité et la prévention des maladie

Cette molécule miracle cachée dans la célèbre petite bouteille rouge agit comme brûleuse de graisse.

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